Schnarchen ist nicht nur störend sondern sondern beeinträchtigt Ihren Schlaf und Ihre Lebensqualität. Mit einer professionellen Schnarchschiene verhindern Sie weitere schwerwiegende Gesundheitsrisiken.
Schnarchen kann durch Atemaussetzer (Apnoen) ernsthafte Gesundheitsrisiken wie Schlaganfall oder Herzinfarkt erhöhen.
Ursache ist eine erschlaffte Muskulatur im Schlaf, wodurch Unterkiefer und Zunge die Atemwege verengen. Dabei entsteht das typische Schnarchgeräusch. Eine Schnarchschiene hält die Atemwege offen und beugt Apnoen vor.
Gemäss der schweizerischen Lungenliga leiden über 150’000 Menschen in der Schweiz an Atemaussetzern während dem Schlafen.
Risikofaktoren bei Erwachsenen
Menschen die unter Schlafapnoe leiden, tragen ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Eine individuell angepasste Schnarchschiene kann helfen, die Symptome von Schlafapnoe zu lindern und die nächtliche Atmung zu verbessern. Gerne beraten wir Sie persönlich in unserer Praxis.
Ja, auch Kinder können unter Schlafapnoe leiden. Meist sind es anderen Ursachen als bei Erwachsenen.
Bei Kindern liegt die Ursache oft an:
Vergrösserten Mandeln oder Polypen, die die Atemwege blockieren.
Übergewicht, das den Atemfluss behindert.
Anatomischen Besonderheiten wie einem engen Kiefer.
Neuromuskulären Erkrankungen (seltener)
Typische Symptome bei Kindern sind:
Unruhiger Schlaf, häufiges Aufwachen
Atempausen im Schlaf
Schnarchen (nicht immer)
Tagsüber Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit oder Hyperaktivität
Nächtliches Bettnässen
Wenn der Verdacht besteht, sollte das unbedingt ärztlich abgeklärt werden – unbehandelte Schlafapnoe kann bei Kindern zu Entwicklungsproblemen führen.
Ihre Schnarchschiene wird für Sie individuell angefertigt. Dazu erstellen wir Abdrücke von Ihren Zähnen in Ober- und Unterkiefer. Anschliessend werden Ihre persönlichen Schienen für Sie bei unserem Partnerlabor in der Schweiz hergestellt. Die Anfertigung dauert ca. eine Woche. Ihre Schnarschiene können Sie danach bei uns in der Praxis abholen. Dabei wird sorgfältig geprüft, ob die Schnarchschiene ideal sitzt. Die Schienen sollten bequem sein und Sie nicht noch zusätzlich beim Schlafen stören. Weitere zusätzliche Kontrollen sind nicht nötig, sofern wir den Sitz Ihrer Schnarchschiene, bei Ihren gewohnten Prophylaxe-Terminen kontrollieren können.
Anfangs kann es zu einem ungewohnten Gefühl im Kiefer oder leichten Spannungen kommen. In der Regel gewöhnt man sich jedoch schnell daran. Die meisten Anwender berichten von deutlich verbessertem Schlaf.
Die Schiene sollte täglich mit einer Zahnbürste und milder Seife gereinigt werden. Zusätzlich empfiehlt sich eine regelmässige Desinfektion mit speziellen Reinigungstabletten.
Bei medizinischer Notwendigkeit, etwa bei diagnostizierter Schlafapnoe, übernehmen viele Krankenkassen einen Teil bis zu den gesamten Kosten. Eine vorherige Rücksprache mit der Kasse ist empfehlenswert.
Bei guter Pflege kann eine Schnarchschiene mehrere Jahre halten. Sie sollte jedoch regelmäßig kontrolliert und bei Bedarf ersetzt werden.
Die Schnarchschiene ist ab CHF 790.- bei uns erhältlich. Wichtig ist, dass eine Kontrolle vorhanden ist und die Röntgenbilder nicht älter als zwei Jahre sind.
Ja, eine Protrusionsschiene ist im Prinzip das gleiche wie eine Schnarchschiene – nur der Fachbegriff dafür.
„Protrusion“ bedeutet im medizinischen Kontext „Vorschieben“, also das gezielte Vorverlagern des Unterkiefers. Genau das macht die Schiene: Sie schiebt den Unterkiefer leicht nach vorne, um die Atemwege nachts offen zu halten.
Zusammengefasst:
Schnarchschiene = umgangssprachlicher Begriff
Protrusionsschiene = medizinisch korrekter Begriff
In Patienteninformationen wird oft „Schnarchschiene“ verwendet, weil es verständlicher ist. In Arztbriefen oder bei der Krankenkasse liest man dagegen meist „Protrusionsschiene“.
